오늘은 약속이 없어서, 아침에 오렌지 하나와 비스켓 3봉지를 먹구
늦은 오후에, 간단한 점심겸 저녁으로 흑당 밀크티와 주먹밥을 먹었다!
어제 요가를 넘 열시미해서 팔다리가 약간 쑤시긴 하지만
오늘도 요가하러 갈 예정이다. 오늘 요가는 코어테라피여서 스트레칭 위주라 힘든건 없을 듯 하다.
오늘 먹은 음식
오렌지 1개:40
비스켓 3개: 300
흑당밀크티와 주먹밥: 560
초코렛: 160
총 1060kcal
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